Centered Riding

Centered Riding is een manier van rijden die leidt tot een perfect lichamelijk balans en innerlijk bewustzijn van zowel ruiter als paard. Door middel van visualisatie en kennis van de anatomie van mens en paard is het mogelijk om in een natuurlijke houding te leren rijden. Harmonie bereik je zonder geforceerde trainingstechnieken, die vaak spanning in het lichaam en spanning tijdens het rijden veroorzaken.

De ruiter krijgt meer controle over zijn lichaam en ontwikkelt een beter gevoel voor de bewegingen van het paard. Het paard gaat zich vrijer bewegen en zal prettiger reageren op de hulpen. Dankzij de ontwikkeling van het ruitergevoel ontstaat er ontspanning en eenheid tussen mens en paard.

In de lessen worden diverse onderdelen uit deze methode gebruikt. Ze worden in combinatie met andere methoden toegepast.

Oefeningen vanuit Hatha Yoga vormen vooral een mooie ondersteuning.